「精神状態のバロメーター」になった難聴のわけとは？
耳鳴りの症状を改善するためにまず知るべきこと…その１
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耳鳴りの症状を改善するためにまず知るべきこと…その２
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私が初めて難聴になったのは、転職したときでした。
脱サラして自営業に転身、小さな店を始めたのですが、
開業して半年後ぐらいに左の耳が聞こえにくいことに気づいたのです。
耳の中に綿かなにかが詰まっているような感じ、あるいは鼓膜の上に布が貼ってあるような感覚なのです。
まったく聞こえないということはなく、片耳だけでしたので、日常生活や仕事に支障が出るということはありません。
けれどうっとうしく、気になることはたしかですので、かなり長いこと悩まされました。
それが治ったのは8ヵ月後ぐらいだったと記憶しています。
特に病院へ行くことはなく、「ある朝、起きたら治っていた」ということなのです。
これはまったく不思議でした。
8ヶ月もずっと聞こえにくかったのが、突然聞こえるようになっていたのですから、
喜ぶと同時に「なぜ？」と首をひねったものです。
それからも何度か、難聴になっています。
最初の時のような長期ではなく、短いときは数日、長いときでも1か月ぐらい、やはり左耳が聞こえにくくなるのです。
そうした経験から私は、その原因が精神的なストレスであると、自己診断しています。
すべての難聴に、思い当たる心的ストレスがあるのです。
最初の時は、仕事が変わって、しかも店の経営が思うようにいかなかった時期です。
それ以降も、仕事上のトラブルや子どもたちの問題など、
強い負担が心にかかったときに難聴になることが、自分でわかっています。
ですから、逆に考えると「難聴が起こっていないときは、精神的に安定している」
ということになるのではないでしょうか。
今は、私は両耳がすっきりしていると、「よし、うまくいっている」と自分に言い聞かせるようにしています。
これが私の「難聴とのつきあい方」です。
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